Як покращити якість життя, стати здоровими, стрункими та щасливими.
Моя мета: передати людям практичні інструменти відновлення і збереження здоровʼя, які допоможуть покращити якість і тривалість життя, а також відчути внутрішню свободу.
Ти просто хочеш вирішити проблемну ситуацію зі здоров’ям, зайвою вагою чи дефіцитом маси тіла спокійно, з реальною вигодою для себе, з найменшими затратами часу, енергії та без експериментів над своїм тілом і здоров’ям. Бо вже давно все проекспериментовано, визначено і ключик до твого бажаного кінцевого результату підібрано. Цим ключиком є лише одне – індивідуальний підхід.
І то, чим харчується і як тренується твоя подруга чи улюблений блогер, не завжди те, що спрацює саме у твоєму випадку.
Ми всі різні. Тому тут важливо врахувати все до найменших деталей…
Чи можуть всі вони збігтися, щоб спрацювати на твою користь? Можуть, та ймовірність ткнути пальцем в небо і вгадати ну вкрай невелика.
Я за комплексний підхід. І для мене дуже важливо, щоб я стала твоєю останньою інстанцією, яка дасть вичерпні відповіді на всі запитання.
Яка навчить тебе всього, що знаю сама.
-
Зі мною ти ніколи не будеш відчувати голод, бо я його терпіти не можу і дуже люблю смачно поїсти.
-
Після роботи зі мною ти полюбиш здорову їжу й визначиш свій арсенал здорових страв, від яких у тебе будуть текти слинки, тому тобі вже не захочеться закидувати в себе бургери, піцу чи інше харчове сміття.
-
Ти відчуєш справжній смак і запах здорової їжі та будеш дивуватися, чому ти раніше таке не їв (-ла). Так, здорове може бути смачним.
-
Ти перестанеш боятися свят, пишних застіль і зривів, бо будеш мати покроковий алгоритм, як насолодитися святкуванням і спокійно повернутися до норми.
-
Ти не будиш боятися вагітності чи грудного вигодовування, бо будеш знати, що легко відновиш форму.
-
Ти не будеш заїдати стрес, бо будеш мати кращі інструменти на цей випадок.
-
Ти перестанеш кидатися з одної крайності в іншу, твій спокій буде визначений чіткими ефективним кроками.
-
Ти перестанеш боятися їжі і почнеш нею насолоджуватися. Так само як будеш насолоджуватися самим процесом роботи над собою.
Що для того потрібно? Бажання, хоча б 3 місяці часу та раз в житті поставити свої власні пріоритети на перше місце.
А в мене є потужний арсенал інструментів, які допоможуть тобі на цьому шляху і перетворять весь процес на захоплюючу пригоду.
Інтенсив «Основа краси»
Якщо не знаєш з чого розпочати зміни і як комфортно впроваджувати корисні звички у свій стиль життя.
Марафон «Без цукру 3.0»
Як звільнитися від пристрасті до солодкого та фастфуду за 7 днів, щоб покращити зовнішній вигляд, якість життя та мати вдосталь енергії.
Дієта, що імітує голод (FMD)
Єдиний експрес-метод схуднення, який до того ще й відновлює здоров'я та молодість і відповідає головному лікувальному принципу "Не нашкодь!"
Аутоімунний протокол
Спеціальна система харчування, яка допомагає знизити запальну відповідь в організмі, відновити кишковий бар’єр і підтримати роботу імунної системи. Його основна мета — допомогти хворим з аутоімунними захворюваннями входити в тривалу ремісію.
Лекція
"Королева метаболізму"
У лекції представлений повний комплекс дій на збереження та відновлення здоров'я щитоподібної залози.
Зараз лекція недоступна.
Курс "КЕТО-ГЕН"
Для всіх любителів швидких результатів можливість пройти кето-дієту під наглядом лікаря, щоб отримати лише всі її переваги.
Психологія стрункості
Як через трансформацію мислення побачити бажані цифри на вагах. Цей курс здатен змінити не тільки тіло, а й ціле життя.
КЛУБ «Стрункість в кайф»
Простір, де ми разом худнемо і насолоджуємося результатом, готуємо смачні страви і тренуємося, підтримуємо один одного і розбираємо на засіданнях наші проблеми, де ми навчаємося і кайфуємо. Цей проєкт найбільш наближений до індивідуальної роботи. Підходить лише здоровим людям.
Двері у КЛУБ зараз закриті. Можна лише приєднатися до клубних тренувань.
Повний чек-ап
Ця послуга для тих, хто хоче зробити комплексне обстеження організму та покращити здоров'я. Особливо якщо тривалий час практикували строгі дієти чи пости, зловживали солодким і фастфудом, якщо зупинився процес схуднення, або важко набрати вагу.
Ця послуга включає 3 етапи:
1. Заповнюєте діагностичну анкету-опитувальник.
2. Проводимо первинну діагностичну сесію (30-45 хв) у zoom.
3. Складаємо перелік рекомендованих для вас обстежень та радимо, як краще їх здати.
4. Після отримання результатів плануємо заключну консультацію (50-60 хв), де детально розберемо з вами кожен показних і формуємо рекомендації щодо лікування, харчування та стилю життя.
Програма "DETOX ANTI AGE"
Як за 1 місяць за допомогою сучасного підходу до харчування без зайвих ліків комплексно помітно омолодитись, відновити здоров'я та перезавантажити голову.
Програма відновлення здоровʼя та корекції МТ "ДІАМАНТ"
Груповий та індивідуальний супровід - робота до результату. Найефективніша форма співпраці зі мною. Діамантова каблучка за найкращий результат.
Якщо маєте сумніви щодо того, яку послугу обрати, ви можете заповнити цю форму:
Все продумано до деталей, просто бери і насолоджуйся!
Починати найважче, та воно того варте!
Май сміливість, щоб мріяти і здійснювати свої мрії!
Результати пацієнтів
Ангела Федець
Лікар, досвід роботи понад 25 років. Терапевт, дієтолог, нутриціолог, ендокринолог, гіпнотерапевт, спеціаліст anti-age медицини та корекції розладів харчової поведінки. Кандидат медичних наук.
Допомагаю людям з різних куточків планети відновити здоровʼя, повернути стрункість та молодість.